足 の アーチ が 高い

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. アーチ高率 舟状骨高足長 扁平足かどうかはこのアーチ高率が. 踵の高い靴や前足部のせまい靴靴ひもの締めすぎによって横アーチを減少させることがあります 履いているときは平気でも 長年履き続けたり長時間使用することで足部の内在筋足部内の筋肉や靭帯の機能が低下する可能性 があります. オレはアーチが高いからと アーチが下がっている危険信号に 気付かず対処が遅れてしまえば 余計なケガをして 練習時間をムダにすることも 起こってしまうからです 今回の方法は 自分の足のアーチの状態を 理解する方法でもありますし 自分の足の疲労状態を.

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